红豆汤怎么煮容易烂 六种方法轻松搞定

多喝红豆汤对于气血虚弱的产妇是具有很好的调理作用。

取一炒锅,放入约可淹过红豆的水煮至滚沸时,放入步骤2的红豆汆烫约30秒去涩味,再捞起沥干水份。

相对于传统高压锅煮法,这种焖煮省火,但不省时间。

开盖之后,倒入大量蜂蜜,搅拌均匀(甜一点没关系,因为红豆汤没有放糖。

**红豆汤的做法大全****做法一**材料:红豆300公克,二砂糖200公克,冷水3000㏄做法:1.检查红豆,将破损的红豆挑岀,以保留煮红豆汤用。

红豆可益气补血,利水消肿;薏仁可健脾利水,清热排脓。

在步骤6中,加入二砂糖。

功效:有助养颜美容,益气养血、利水消肿。

**6、花生红豆泥鳅汤:**红豆、花生各80克,泥鳅400克、陈皮13个,生姜4片。

热水浸泡法:豆子加热水,盖上盖子泡30分钟,煮十几分钟可熟。

加白糖、冰糖或蜂蜜都可,只是颜色淡些。

**红豆功效神奇**赤小豆,又名红豆、红小豆、赤豆、朱豆,为豆科一年生半缠绕草本植物赤小豆的成熟种子,全国各地均有栽培,夏秋荚果成熟时采收,晒干,收集种子备用。

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作法4转中火,烹煮15分钟后熄火,锅盖先不要打开,焖约10分钟,使红豆更为松软可口。

红糖可以使汤的颜色更红更好看。

第二:红豆和绿豆浸泡软化大概两个小时,再重复淘洗干净杂质。

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